Telkin etmek yerine acılar paylaşılmalı…
Bir Cevap YazAfet sonrası travmaya mühahale ne zaman yapılmalı?


Telkin etmek yerine acılar paylaşılmalı…
Bir Cevap YazMevsim geçişlerinde yaşanan duygusal dalgalanmalar, zaman zaman hayatı zorlaştırabiliyor.
Mayıs ayının doğuma hazırlık buluşmasını 4 Mayıs Pazar sabahı Dr. Burak Özköse’nin başarılı ekibi ve birbirinden heyecanlı çiftler ile Kemerburgaz’da gerçekleştirdik. Bebek Ürünleri ve Marka...
ÇOCUKLARDA ORTA KULAK ENFEKSİYONU İŞİTME KAYBINA NEDEN OLABİLİR! Kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte artan enfeksiyon hastalıkları çocuklarda kulak ağrısının en yaygın nedeni olan ve tıp dilinde ‘otitis media’ olarak adlandırılan orta kulak enfeksiyonunu tetikleyebiliyor.
Geceleri aç yatmak vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor Vücut kendi ritmini gün ışığına göre düzenliyor Güne erken başlama, sabahları belli rutinler oluşturma ve en önemlisi karanlıkta uyumanın sirkadiyen ritme katkı sağladığını ifade eden uzmanlar, gün içinde yetersiz beslenmenin, özellikle akşamları daha çok acıkmaya ve daha yüksek kalorili bir öğün tüketimine sebep olabildiğini söylüyor.
“Spora başlayacaktım ama bıraktım…” “Bir haftadır gitmiyorum, kendime kızıyorum.” “Yine yapamadım, iradesizim galiba.” Bir diyetisyen olarak danışanlarımdan en sık duyduğum cümleler bunlar. Dikkat ederseniz, mesele...
